Bien que certaines causes du glaucome soient héréditaires ou liées à…

Bien que certaines causes du glaucome soient héréditaires ou liées à l’âge, quelques bonnes habitudes peuvent aider à réduire les risques ou ralentir la progression. Voici quelques conseils simples : - Faites contrôler régulièrement votre pression oculaire lors d’examens chez un professionnel, - Adoptez une activité physique régulière, modérée, qui favorise la circulation sanguine, - Évitez les efforts physiques intenses pouvant augmenter la pression dans l'œil, - Mangez équilibré, riche en vitamines et antioxydants pour la santé des yeux, - Limitez votre consommation de caféine, - Protégez vos yeux des traumatismes et évitez la fumée de cigarette. La détection précoce reste la meilleure prévention : n’hésitez pas à consulter régulièrement même en l’absence de symptômes. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à vous rapprocher de votre praticien.